Compromiso con tus Valores

Compromiso con tus Valores

En el camino hacia la recuperación, el compromiso con nuestros valores es esencial. Estos valores son los principios que dan sentido a nuestra vida y nos guían a la hora de tomar decisiones, incluso cuando nos enfrentamos al miedo, la ansiedad o la tentación. Conectar con lo que realmente nos importa nos permite dar pasos concretos hacia una vida libre de adicciones.

Práctica recomendada: Reflexiona sobre tus valores más profundos, como la salud, la integridad o las relaciones significativas. Da pequeños pasos cada día que te acerquen a esos valores, sin importar las emociones difíciles que puedan surgir.